В этом материале я детально разберу, как распознать первые признаки лудомании, какое влияние она оказывает на жизнь и какие существуют эффективные терапевтические подходы и государственные механизмы для преодоления этого опасного недуга.
Что такое лудомания?
Лудомания – игровая зависимость, также называется игроманией. Данное состояние характеризуется частой игрой в слотах, карты, рулетку, покер и другие азартные игры. Такое времяпровождение, со временем, становится доминирующим в жизни человека: его значимость превышает важность работы, семейных ценностей, общения с друзьями, а также различных хобби.
К основным симптомам лудомании относятся следующие:
- Гемблер полностью поглощен темой азартного времяпрепровождения: играми на сайте онлайн-казино, ставками на спорт или киберспорт.
- Улучшить настроение может только игра на деньги. Это занятие сопровождается эйфорией, заставляющей забыть обо всем.
- Человек не может сделать паузу или закончить игру, завершение игрового сеанса сопровождается негативом (злостью, раздраженностью, досадой, разочарованием).
- После каждого проигрыша появляется сильное, непреодолимое желание отыграться.
- Гемблер не признает своей зависимости и убежден, что может легко остановиться в любой момент.
Для лудоманов характерен игроцентризм. То есть, ради возможности сыграть они готовы пойти на все, включая противоправные действия и даже преступления. Важность азартных развлечений в букмекерских конторах или в онлайн казино превышает ценность любого другого занятия и обязанностей.
Игромания занесена в международную классификацию болезней и входит в группу расстройств привычек и влечений под кодом F63.0.
Как появляется зависимость?
Зависимость от игровых автоматов и других развлечений на реальные деньги появляется постепенно. Далеко не все любители азартных развлечений со временем становятся лудоманами. Наши специалисты проследили за процессом появления и развития лудомании. Сначала человека привлекает яркий, стильный дизайн сайтов и мобильных приложений интернет казино, ему интересно запустить барабан и проверить удачу. Реклама азартных порталов делает акцент на том, что сорвать джекпот может каждый. Собственно, это не ложь, однако, шансы на выигрыш (особенно, крупный) ничтожно малы. Регулярная игра в слоты со временем становится привычкой, которая может превратиться в патологическую тягу.
Формированию лудомании способствуют отдельные факторы:
- Психологические особенности индивида: склонность к возникновению зависимости, окружение, с которым общается человек, отношения с семьей и в социуме.
- Специфические черты характера, как склонность к риску, соревнованиям, стремление к легкому получению дохода.
- Депрессия и эмоциональный упадок.
- Наличие других зависимостей: алкогольной, наркотической и др.
Как лудомания влияет на жизнь?
Игровая зависимость – тяжелое психическое состояние, которое постепенно разрушает жизнь человека. Я могу утверждать, что игры на азартных сайтах становятся смыслом жизни зависимого, он теряет интерес ко всему остальному, включая прежние хобби и даже близких людей. Если раньше гемблер был пунктуальным и трудолюбивым, то, став лудоманом, он будет кое-как выполнять работу, чтобы иметь деньги на ставки. Хороший семьянин, любящий отец вместо общения с родными будет все свободное время играть.
Регулярная и долгая игра в автоматы приводит к эмоциональному истощению.
В результате человек становится невнимательным, вспыльчивым, раздражительным, у него часто и резко меняется настроение, все вокруг он воспринимает, как помеху для азартных развлечений.
Вы можете найти больше рекомендаций по избавлению от игровой зависимости в нашей статье о том, как перестать играть в казино.
Признаки игровой зависимости
-
Растущая вовлеченность к азартным играм
-
Сужение сферы интересов до гемблинга и/или беттинга
-
Потеря контроля, невозможность остановить игру независимо от ее результатов
-
Раздражительность или апатия вскоре после окончания игровой сессии
-
Прогрессивное снижение способности противостоять желанию поиграть
Игроман не может без посторонней помощи остановиться, мало того, он почти никогда не признает, что является зависимым.
Проблема лудомании в Украине
К моему большому сожалению, в отличие от Всемирной организации здравоохранения, Минздрав Украины не ведет официальной статистики по людям с признаками лудомании. Однако, количество игроманов с каждым годом растет. Сначала этому способствовало открытие подпольных азартных заведений, нелегальных сайтов для ставок и игры в автоматы.
С легализацией гемблинга и беттинга в 2020 году азартные развлечения стали доступны для всех желающих. Это было своеобразным толчком к развитию игорного бизнеса и, как результат, увеличению числа лудоманов. Медики считают, что склонность к игре в слоты, карты или рулетку – это такое же патологическое состояние, как алкоголизм, наркомания.
Многие современные парни и девушки страдают от игровой зависимости, при этом, не более 20-25% из них осознают свою проблему и пытаются от нее избавиться, самоограничиваясь на сайтах онлайн-казино и даже обращаясь к помощи медиков, психотерапевтов, психологов.
Как государство противодействует игровой зависимости?
Официальных программ по противодействию распространению лудомании, на сегодня, нет. Но государственная политика в сфере азартных развлечений обязала все интернет-казино ввести опцию самоисключения. Это позволяет пользователю, который заметил у себя признаки лудомании, установить запрет на посещение азартных порталов на неделю, месяц, полгода и более. Правда, ни одно онлайн казино не предлагает введение самостоятельного запрета навсегда, поскольку он считается временной мерой.
Также государство обязало все наземные заведения и онлайн казино проверять возраст клиентов. Несовершеннолетним по закону запрещено делать ставки, крутить барабаны аппаратов или собирать выигрышные комбинации в настольных играх. При открытии многих игровых порталов появляется окно с вопросом о возрасте пользователя. Но более эффективным методом отсеивания тех, кому не исполнился 21 год, является верификация – проверка документов клиента сотрудниками казино. Большинство гемблинговых ресурсов обязательно верифицируют пользователей перед первым обналичиванием выигрыша.
Playcity – специальный исполнительный орган (правопреемник КРАИЛ), контролирующий работу онлайн-казино и букмекерских организаций, выдает лицензии и следит за тем, чтобы все участники азартного рынка строго соблюдали законодательные нормы.
Принципы ответственной игры
Ответственная игра – своего рода базис, фундамент, делающий азартные развлечения максимально безопасными. Это комплекс профилактических мер для уменьшения негативных последствий гемблинга.
Основные правила ответственной игры помогают предотвратить развитие зависимости у тех, кто увлекается слотами, картами или игрой в кости.
Принципы ответственной игры прописаны в законе № 768-IX “О государственном регулировании деятельности по организации и проведению азартных игр” от 14.07.2020 г., а также в решении КРАИЛ № 483 “Об утверждении принципов ответственной игры” от 11.08.2021 г.
Эти законодательные акты определяют:
- Обязательную идентификацию пользователей (выявление мошенников, создающих фейковые профили, а также отсеивание несовершеннолетних игроков и тех, кто есть в Реестре лиц, которым ограничен доступ к азартным играм).
- Запрет на игру для лудоманов, которые есть в вышеупомянутом реестре.
- Отсутствие поощрения проигрышей (нельзя выдавать бонусы и призы за неудачную игру).
- Обязательную возможность самоограничения для игроков.
- Публикацию информационных материалов о лудомании, в которых разъясняется, что это болезнь, и она нуждается в лечении.
- Регулярное информирование персонала казино об ответственном отношении к азартным развлечениям, о вреде игровой зависимости, а также о ее проявлениях.
Лечение лудомании
Лудомания – это серьезное патологическое состояние, требующее помощи продвинутых специалистов. Чтобы оказать квалифицированную помощь зависимому человеку, специалистам нужна история болезни. В случае с игроманом это данные о том, как давно гемблер увлекается азартными играми, сколько времени проводит на сайтах онлайн казино, как себя ведет с окружающими и насколько он социально активен. Причем, лучше, если вышеупомянутую информацию медики получат не только от самого лудомана, но и от его родственников, поскольку мало кто может объективно себя оценивать.
В зависимости от серьезности состояния, для избавления от игровой зависимости могут применяться различные методики.
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является самым распространенным и эффективным методом лечения игровой зависимости. КПТ сфокусирована на изменении дисфункциональных мыслей и поведения, связанных с азартными играми. Суть метода заключается в том, что терапевт помогает пациенту идентифицировать искаженные когнитивные установки, такие как вера в “счастливые системы” или иллюзия контроля над случайными событиями, и заменить их на реалистичные взгляды. Среди техник КПТ используются тренинги навыков для развития механизмов преодоления стресса и триггеров, а также экспозиция с профилактикой реакции — это контролируемое столкновение с триггерами без реальной игры, что уменьшает силу побуждения.
Группы поддержки
Группы взаимопомощи являются важным элементом восстановления, поскольку они обеспечивают необходимую социальную поддержку и чувство общности. Самой известной программой являются “Анонимные Игроки” (Gamblers Anonymous), основанная на модели “12 шагов”. Преимущества этого подхода заключаются в возможности обмена опытом с людьми, пережившими схожие трудности, и в работе со спонсором – человеком, который имеет длительный срок трезвости от игры. Встречи таких групп обычно являются бесплатными и доступными.
Медикаментозная терапия
Хотя специфического препарата для лечения лудомании не существует, медикаменты могут использоваться для коррекции сопутствующих психических состояний, которые часто являются основой или следствием зависимости. Антидепрессанты могут назначаться для лечения сопутствующей депрессии, тревоги или обсессивно-компульсивных расстройств, которые нередко сопровождают лудоманию. Стабилизаторы настроения иногда применяются для контроля импульсивности, что является ключевой проблемой при этой зависимости. Также исследования показали, что антагонисты опиоидных рецепторов, например, Налтрексон, могут снижать компульсивное влечение к игре у некоторых пациентов.
Комплексное стационарное лечение
Для случаев тяжелой зависимости, когда человек не способен прекратить игру самостоятельно или имеет сопутствующие расстройства, рекомендуется временная изоляция в реабилитационном центре. Программа такого лечения включает интенсивную ежедневную терапию, групповые и индивидуальные консультации, психообразование и четкий распорядок дня. Преимуществом стационара является полное исключение доступа к игре и удаление от привычной среды, провоцирующей зависимость.
Куда обращаться при лудомании?
В Украине работают реабилитационные центры и клиники, оказывающие помощь лудоманам, а также людям с наркотической или химической зависимостью, соблюдая самые высокие этические стандарты. Большинство таких учреждений располагаются в крупных городах. Мы предлагаем варианты, которые нашли в открытом доступе в интернете.
- В Киеве работает наркологический диспансер “Ренессанс”, в котором проводится диагностирование и лечение игромании с помощью психологической поддержки, физиотерапии, а также помощи в формировании правильного отношения к азартным развлечениям.
- Клиника “NewLife” предлагает анонимное лечение всех, кто обращается с проблемой игровой зависимости. Помимо психологической помощи пациентам, при необходимости, предоставляется медикаментозная терапия антидепрессантами.
- Центр “Profi-detox” не только обеспечивает полноценное, комплексное лечение, но и предлагает мотивационную помощь. Проще говоря, специалисты вместе с пациентом находят веские доводы для выздоровления и полного избавления от игровой зависимости.
- В частной психиатрической клинике “Петра и Павла” разработан специальный “Психологический” интенсив для избавления от лудомании в течение 14 дней.
Введя тематический запрос в поисковую систему, можно найти десятки заведений, куда можно обратиться для лечения игровой зависимости. На сайтах есть адреса, контакты клиник и реабилитационных центров, а также краткие сведения об их услугах и программе лечения.
Как избавиться от игромании самостоятельно
Если человек поставил перед собой цель избавиться от игромании самостоятельно, первый и самый важный шаг — это полная блокировка доступа ко всем игровым платформам и финансовым инструментам. Для успешной борьбы необходимо выявить и избегать ситуаций и мест, которые вызывают желание играть, что часто требует смены привычного круга общения или маршрутов.
Стоит также заняться поиском новых, здоровых увлечений и хобби, которые смогут заменить азартные игры и обеспечить выброс положительных эмоций. Составление детального финансового плана и четкое отслеживание расходов помогают вернуть контроль над деньгами, что критически важно для того, как избавиться от игромании самостоятельно.
Если влечение к игре усиливается, эффективным шагом является обращение в анонимные группы поддержки, даже если это происходит параллельно с индивидуальной работой над собой.
Профилактика игровой зависимости
Одним из важнейших аспектов профилактики игровой зависимости является укрепление и улучшение взаимоотношений с родственниками, семьей, а также коллегами и друзьями. Для минимизации вероятности того, что гемблинг превратится в патологическую привязанность, надо:
- Проявлять искренний, неподдельный интерес к жизни родных. Особенно, подростков.
- Поощрять любые положительные увлечения: спорт, туризм, собирание монет и др.
- Поддерживать откровенность, открытость и честность в общении, не запугивать последствиями неверных решений.
- По возможности продолжать семейные или дружеские традиции, например, ужин в кругу родных по выходным или выезд на природу с друзьями раз в месяц.
Важно, чтобы человек чувствовал поддержку со стороны близких, знал, что он им дорог и что его не осуждают, а стараются помочь. Открытые, доброжелательные отношения в семье являются залогом эмоциональной стабильности, при которой риск появления патологической тяги к чему-то, включая азартные игры, минимален.
Важно помнить, что игровая зависимость влияет не только на игрока, но и на его семью, поэтому поддержка близких бесценна. Не стоит стыдиться или отчаиваться: борьба с лудоманией требует решимости и профессиональной помощи, и этот шаг к выздоровлению всегда является самым большим выигрышем.
Автор и редактор с многолетним опытом работы в гемблинг индустрии. Миссия Елены – это передавать игрокам собственный опыт игры в онлайн казино и делиться экспертизой.
